擁有一張巴掌小臉,看起來會比實際年齡更小,如何瘦臉最快最有效呢,臉部按摩是瘦臉最快的方法,只要堅持下來,就能很快看到效果。
如何瘦臉最快最有效 減齡巴掌小臉按摩的方法
第一步:如圖,用食指的側指腹從下巴處往太陽穴輕壓按摩,重複動作十次左右,這個動作能使臉部側面線條更加明顯。
如何瘦臉最快最有效 減齡巴掌小臉按摩的方法
第二步:同樣的用食指的側指腹從臉部顴骨處往太陽穴輕壓按摩,重複動作十次左右,這個動作能有效提高蘋果肌。
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第三步:用食指的側指腹從眼睛下方中間的凹陷處往太陽穴輕壓按摩,重複動作十次左右,這個動作能有效拉昇提高眼尾。
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第四步:如圖線條所示,從眉毛上方處開始,用手指往上提拉至髮髻處,重複動作數次。
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第五步:用側指腹從嘴邊下處往法令紋鼻翼旁按壓,接着再順着顴骨往太陽穴方向輕壓劃過,重複動作十次左右。
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第六步:如圖,用手指按壓臉部,停頓5秒左右,然後再提拉嘴角肌肉。
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第七步:雙手握拳,從鎖骨的上方處沿着頸部往下巴處按壓劃過,重複動作,可以有效排出體內多餘毒素。
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第八步:彎曲手指,用關節處從鎖骨下方往肩膀方向輕按劃過,重複動作,可以使淋巴排毒。
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第九步:如圖,手指點着的地方是個穴位,雙手握拳,用手指關機部位按壓穴位十次,對人體頸椎非常有好處,特別是長期用同一姿勢對着電腦工作的上班族們。
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一整套做下來,可以明顯的感覺臉部更加緊實了,輪廓線條也更加分明瞭,減齡巴掌小臉就是這樣形成的,你還等什麼呢?