女性生理健康知識你知道多少？女人要學會自己照顧自己，多關注一下女性日常保健室有益無害的事情。今天我們來看看正確的洗澡時間，什麼情況下不宜洗澡呢？
女性生理健康知識知多少？女性日常保健提醒你正確的洗澡時間
一、體質差的女性不宜用冷水洗澡
對於那些身體體質較差的女性朋友，不能用冷水洗澡，否則本來抵抗力較差，因冷的刺激，會引發感冒、發熱等疾病。
但是，可以長期堅持用冷水洗臉，促進血液循環，起到預防感冒、鼻炎的作用，還可使面板變得更有光澤更有彈性。
女性生理健康知識知多少？女性日常保健提醒你正確的洗澡時間
二、血壓過低時不宜洗澡
因爲洗澡時水溫較高，可使人的血管擴張，低血壓的人容易出現腦供血不足，發生虛脫。
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三、酒後不宜洗澡
酒精會抑制肝臟功能活動，阻礙糖原的釋放。而洗澡時，人體內的葡萄糖消耗會增多。酒後洗澡，血糖得不到及時補充，容易發生頭暈、眼花、全身無力，嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
女性生理健康知識知多少？女性日常保健提醒你正確的洗澡時間
四、飽餐後不宜洗澡
飽餐後洗澡，全身皮表血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應相對減少，會影響消化吸收，引起低血糖，甚至虛脫、昏倒。
女性生理健康知識知多少？女性日常保健提醒你正確的洗澡時間
五、勞動後不宜立即洗澡
無論是體力勞動還是腦力勞動後，均應休息片刻再洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發生昏厥。
女性生理健康知識知多少？女性日常保健提醒你正確的洗澡時間
六、發燒時不宜洗澡
當人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20%,身體比較虛弱，此時洗澡容易發生意外。
