肥胖已經困擾了很多的人，現在最流行的話題應該就是減肥了，但是如何去減呢，沒有好的方法是很難完成的，有哪些快速減肥的小偏方呢？下面就看看各位減肥達人的民間減肥成功的小偏方吧。
民間減肥偏方：黃豆辣椒茶
材料：黃豆100g(2天的量)。
做法：
1. 把黃豆在平底鍋中小火炒到有香氣，時間爲10分鐘，直到皮裂開熄火。
2. 將炒過的黃豆敲碎，不要過細。
3. 將1大匙打碎的黃豆再加1個幹辣椒放入市售的茶袋中。
4. 將茶包泡水即可。(1天3包，注意更換)有條件，最好能煮4-5分鐘，使效果最大化。
本站小編：
1. 黃豆不要過分清洗，以免營養成分流失。
2. 不要使用超市現賣的炒熟黃豆，因製作工藝問題，沒有同樣的效果。
推薦食用人羣：胃口不好，胃寒，食慾不振，但肥胖依舊的姐妹。
民間減肥偏方：口服橄欖油
材料：橄欖油、牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁。
做法： 8ml-16ml橄欖油，可隨個人喜好調入牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁等，攪拌均勻即可飲用!
吃法：每天早上起牀後，空腹飲用即可。
推薦使用者：適合噬油族，平時飲食清淡的姐妹慎用，可能會出現噁心，嘔吐哦。
