今天我給大家帶來的是小兒積食解決方法，一起和我來看看吧。
小兒積食解決方法
嬰幼兒消化功能發育不完善，一旦飲食不注意就容易出現積食，引發嘔吐、肚子疼、厭食、腹瀉、便祕等不適反應。怎樣分辨孩子積食呢？怎樣預防孩子積食呢？孩子積食應該如何調理呢？我們一起來了解一下。
什麼是積食：積食指中醫的一個病症，主要是指小兒乳食過量，損傷脾胃，使乳食停滯於中焦所形成的胃腸疾患。積食一般多發於嬰幼兒，主要變現爲腹部脹滿、大便乾燥酸臭等。
怎樣分辨孩子積食呢？
家長可以用一隻手放在孩子肚子上，用另一隻手敲，聽聲音，聲音類似於敲熟的西瓜聲音就是寶寶積食了。
看舌苔，積食的孩子舌苔中間會變的很厚，有的甚至會全部變厚。
看氣味，積食的孩子通常口腔會有異味，這是因爲胃氣不降導致的。
看手心，積食的孩子手心容易發熱，甚至出汗，但是手背不熱。
孩子積食通常還會伴有其他臨牀症狀，比如腹脹，嚴重的甚至出現噁心，嘔吐，還有的孩子會出現便祕，或者大便特別臭，這些情況家長都應該注意。
孩子積食怎麼辦呢？
吃點山楂當零食，適當是山楂和山楂製品能促進胃液分泌，有消油膩，化內積的功效，幫助消化。但是不能長期和過量食用。
揉臍摩腹助消化，孩子平躺在牀上，家長用中指腹揉按肚臍部位，動作輕柔做圓周運動，促進腸蠕動，幫助孩子消化。
一日三餐要稍微欠一點，選擇清淡的蔬菜，容易消化的食物，不吃油炸，膨化食品。
如果孩子積食的症狀比較嚴重或有低燒，就要去看醫生用消食藥了，。
怎樣預防孩子積食呢？
哺乳的媽媽進食要注意，注意飲食清淡，避免高脂肪，高蛋白的飲食。媽媽飲食過度寶寶就可能奶積。
睡醒1小時不進食，寶寶剛睡醒1個小時內不要進食，因爲胃腸等內臟從低運轉恢復正常需要一點時間。
三餐定量，不能飽一頓餓一頓的。
多吃些容易消化吸收的食物，不要一味的增加高熱量高脂肪的食物，讓孩子多吃水果，蔬菜。
晚上不要吃的太飽，孩子白天活動量大，吃東西容易消化，晚上胃蠕動就慢了，容易積食。晚上吃飯別太飽。
