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冬天吃牛肉的好處|冬天必吃牛肉的5個理由
2020-04-02
冬天吃羊肉可以調養身體,這個大家都知道,但是冬天吃牛肉也有同效的,那冬天吃牛肉的好處都有哪些呢?冬天吃牛肉的好處1:豐富的營養價值牛肉中含有豐富的鉀、鐵、鋅、維生素B12、維生素B6、優質蛋白質等,是運動員的必備食物,這...
冰糖米發糕的做法|在家就可以製作冰糖米發糕的方法
2020-04-30
你知道怎麼在家能製作冰糖米發糕嗎,還不知道下面就和我一起來學習下這個冰糖米發糕的做法吧。冰糖米發糕的做法介紹大米,作爲人們日常生活中常吃的食材,也是人們一日三餐中必備的主食,一直深受廣大人們的喜愛。整理髮布/...
冬季感冒不能吃的食物|冬季感冒千萬可別碰這八種食物
2019-07-13
今天我爲大家介紹的是冬季感冒不能吃的食物,還不知道的朋友抓緊時間看看哪些食物感冒不能吃吧。冬季感冒不能吃的食物感冒是常見的疾病之一,導致感冒的原因有很多,感冒的類型也不少,那麼感冒了怎麼辦?冬天感冒不能吃哪些食...
冬天孕婦吃什麼菜好|這些家常菜做法你學到了嗎?
2019-11-09
許多新媽媽到了冬天卻不知道弄什麼飯菜吃,那麼到底冬天孕婦吃什麼菜好呢,下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~冬天孕婦吃什麼菜好之炒菜篇芹菜炒肉——清熱解毒材料:芹菜300克,瘦豬肉150克,乾紅辣椒2個、大蒜4瓣,生抽、醋、...
冬天吃什麼菜好|5道美味健康的燉菜食譜
2020-04-30
立冬以後,降溫一波接着一波,只想一溜小跑趕緊回家,開火,燉菜!大冷天裏最幸福的事,莫過於守着一口咕嘟咕嘟冒泡的鍋了,飽飽地吃一頓,比暖寶寶可管用多啦!小雞燉蘑菇用料柴雞一隻(約1000g)榛蘑100g粉皮150g八角桂皮蔥姜醬油鹽做法1...
健康美味菜譜大全|這個冬天一定要吃這幾道肉菜
2020-04-30
馬上春節就要到了,又到了大魚大肉的季節,下面這幾道肉菜學會了正好可以做給長輩吃,快來嘗試一下,年夜飯給家人露一手吧!京醬肉絲食材:豬裏脊適量、大蔥、黃瓜、豆皮兒、甜麪醬、白糖1勺、香油1勺、醬油、料酒、蛋清、澱粉適...
五花肉的做法大全|五花肉這樣做,家人肯定把你誇上天!
2019-11-09
小編編輯這條的時候口水已經在不停的吞了,太餓了吧也~~隔着屏幕都能聞到肉香的味道啊~1.香煎五花肉原料:五花肉250克、鹽3克、醬油少許、姜3克、蒜3瓣、蠔油、香油3毫升、洋蔥、白糖、蜂蜜、胡椒粉2克、芝麻5克、雪梨1...
冬季養生湯煲湯食譜|分享4大養生滋補湯的做法
2020-03-30
進入冬季,氣候越來越寒冷,我們可以適當地爲身體補充營養,多喝養生湯。那麼,冬季養生湯哪些最滋補呢?接下來小編推薦4大冬季養生滋補湯!趕快來看看吧!冬季養生湯煲湯食譜1、雪菜肉絲湯主料:豬瘦肉150克,雪菜100克,冬筍50克輔料:...
冬季適合吃的食物
2021-08-11
寒冷的冬季吃什麼禦寒好?不要急下面我就爲大家介紹6種適合冬季吃的食物,下面一起看看吧。冬季適合吃的食物“春吃芽、夏吃葉、秋吃果、冬吃根”,這就是中醫所說的“人以天地之氣生,四時之法成”。爲何冬天要多吃根呢?廣州...
治療風寒感冒咳嗽的小食譜|秋冬咳嗽季輕鬆止咳
2020-04-21
每年到這個時候,身邊就會有很多人開始咳嗽、咳痰、流鼻涕、打噴嚏的,有些是感冒、有些是哮喘、有些是氣管炎,有些的鼻炎,還有的是季節性咳嗽。聽的人難受,病的人更不舒服,如果你身邊有這樣的朋友,就把這篇文章發給他吧,一用一...
雞湯放什麼燉最有營養|冬季力薦7大營養雞湯食譜
2019-11-09
雞湯是冬季進補的好選擇,而在燉雞湯時加入一些食材,更添養生功效。那麼,雞湯放什麼燉最有營養呢?板栗參雞湯食材:老母雞半隻;板栗10個;胡蘿蔔一根;蔥兩段;姜兩塊,一塊拍散,一塊切片;西洋參8克;枸杞20粒做法:1、鍋裏放水,煮拍散的那...
冬季養生湯|推薦十款養生湯過完整個冬天
2020-03-19
冬天的腳步正在逼近,天氣愈見寒冷,此時若是能喝上一碗熱熱的濃濃的湯汁,那纔是人生的一大樂趣,所以小編今天給大家推薦十款適合冬天喝的養生湯,不止驅寒還治病,尤其是給女性朋友調理身體最好不過了。冬季養生要喝蓮子素肚湯...
冬季容易生病|分享幾道治癒系的神奇食譜
2020-04-21
每年到這個時候,很多人都會不幸中招生病,感冒咳嗽流鼻涕,問題看似不大,卻要花上一筆看病買藥錢,關鍵還折磨身體!今天就來和大家分享治癒系列的神奇食譜,保證你食到病除~治癒系列的神奇食譜1.香油雞蛋乾咳不止原理香油具有通...
冬天吃牛肉還是羊肉好|兩者都適合冬季進補
2019-03-28
冬天吃牛肉還是羊肉好?冬天是進補的好時節,所以我們日常應該適量增補肉類,那應該補牛肉還是補羊肉呢,哪個更適合冬天吃呢?冬天吃牛肉還是羊肉好兩類肉都能吃。吃羊肉的好處冬季是吃羊肉的最佳季節,因爲冬季人體的陽氣都藏於...
八仙粥的功效與作用|女人每天吃一碗養顏抗衰好
2019-04-17
今天我給大家介紹的是八仙粥的功效與作用,還不知道的朋友下面抓緊時間和我一起看看吧。八仙粥的功效與作用年過35總覺得身體精神跟不上勞累虛脫,常常失眠,看上去老了10歲那是早餐因爲沒吃對只要一碗它,美容養顏讓你60歲都...
黃花菜的功效與作用|吃黃花菜有治痛風效果
2020-04-30
你們知道吃黃花菜都有什麼功效嗎?黃花菜居然還有治痛風效果,下面和我具體瞭解下黃花菜吧。黃花菜的功效與作用入冬之後,百姓的餐桌上的會出現一道美味“黃花菜燒雞”。不管從味道,還是賣相,這道菜都深受歡迎。但是大家瞭解...
八仙粥的功效與作用
2021-08-11
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酸辣鴨胗的做法|酸辣鴨胗家常做法步驟詳解
2020-04-30
今天我爲大家介紹一款酸辣鴨胗,還在不知道吃啥而煩惱的朋友們下面和我一起看看酸辣鴨胗家常做法步驟詳解吧。酸辣鴨胗的做法介紹:鴨肫即鴨胃、鴨胗,鴨的肌胃,形狀扁圓,肉質緊密,緊韌耐嚼,滋味悠長,無油膩感,是老少皆喜愛的佳餚...
冬天吃什麼養生|冬天常吃的5大類食物
2020-04-30
冬天是“封藏進補”的季節,儲藏一年的能量就靠冬天了,同時也是調養身體的時節,那冬天應該吃什麼養生呢?冬天應該吃蔬菜養生冬筍冬筍,從名字上來看,就知道是冬天的必備食物無疑了,冬筍是低脂肪、低糖、多纖維的食物,吃冬筍可以...
家常菜食譜大全|這幾道菜絕對讓你廚藝滿分
2020-04-30
還在煩惱每天一日三餐吃點什麼嗎?先幾道菜的食譜,絕對能夠讓你在胃口大開,快來學習吧。美味家常食譜醬香排骨1、排骨加入薑絲、料酒,用手抓勻醃製半小時;2、打入蛋黃液、生粉,繼續抓勻;3、鍋中加適量油,爆香蒜粒,薑絲,加入排骨...
家常菜做法大全|晚餐只要這一道菜就夠啦
2019-11-09
今天我來教大家幾道家常菜的做法,這幾道家常好吃做法又簡單,你還在猶豫什麼抓緊時間和我一起學學吧。家常菜做法大全土豆燉排骨食材:排骨1斤、土豆2個、胡蘿蔔2根、香葉2片、幹辣椒2個、大料1個、桂皮1小片、花椒十來顆...
家常菜譜大全|這幾道菜都有媽媽的味道
2020-04-30
在餐桌上看似簡單的飯菜,其實只有媽媽做的纔有家的感覺。一起來學做下面幾道有媽媽味道的家常菜吧。糖醋排骨食材:豬小排1000克、醬油15毫升、醋50毫升、蔥1根、姜半塊、八角2粒、花椒20粒、幹辣椒2個、料酒15毫升、白...
醃菜的做法大全|倆種醃菜的祕方介紹
2020-04-30
許多人在家都可能吃到過醃菜,下面我就爲你介紹倆種在家自己動手可以做的醃菜方法,一起學習下吧。倆種醃菜的做法介紹脆爽可口,解膩助消化,簡單而又美好的開胃小菜。秋冬之際,怎能錯過?天哪!當我吃到酸甜脆爽醃黃瓜的時候,味蕾...
冬天男人補什麼最好|冬天男性如何進補
2019-09-29
冬天是進補的季節,男性雖然自古以來身體比女性更強健,但是男性也同樣需要進補,那冬天男人補什麼最好呢?自然是以補氣、補血、補虛爲主了。冬天男人補氣吃什麼好黃芪黃芪含有糖類、葉酸和多種氨基酸等成分,它能興奮中樞神經...
冬季養生食譜|冬季養生可以吃這些食物
2020-03-19
冬季養生需進補,不僅是秋季要養生要進補,冬季也是如此,冬季天氣寒冷,所以我們可能需要多吃一些熱量更高的食物,那麼有什麼食物是適合冬季養生吃的呢?冬季養生要多喝粥雜糧粥喝雜糧粥其實是冬天早餐的不錯選擇,雜豆與雜糧中的...
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