最佳搭配是瘦肉，做法如下：
1、虎奶菌過一下涼水泡軟，瘦肉切小塊剁碎，加入泡軟的虎奶菌。
2、燉盅裏倒入熱水，約2-3碗左右，放進電飯鍋隔水燉2小時。
3、燉好後放一點點鹽，喝湯吃肉！
1、虎奶銀耳杏仁湯、哮喘咳嗽
食材：虎奶、銀耳、川貝、南杏仁、百合。做法：雪耳浸洗，去蒂其餘材料浸洗將全部材料放入煲內，用8碗水煮約2小時成4碗即成。
小貼士:此湯鹹甜皆宜，補而不燥，全家可飲。虎奶少藥味，用來煲湯，小兒不會抗拒。作爲家常湯水，可放瘦肉同煮。
2、虎奶蟲草百合湯、清肺健氣
食材：蟲草花、虎奶、百合、南，北杏、杞子1、紅棗8粒、瘦肉6兩。做法：瘦肉(或鷓鴣)出水，其餘材料浸洗將全部材料放入煲內，用6碗水煮約2小時成4碗即成。飲湯吃湯料。
小貼士：此湯對小兒肺弱咳嗽很有幫助，可常服，但外感未清則不宜服用。
3、虎奶蟲草蛤蚧湯·調理支氣管炎
食材：川貝、虎奶、冬蟲草7~8條、南北杏、蛤蚧一對、瘦肉6兩、陳皮。做法：蛤蚧去頭，洗淨，與瘦肉一起出水
其餘材料浸洗將全部材料放入燉盅內，注入沸水，隔水燉約3小時即成。飲湯吃蟲草。
