女人到了30歲，面板問題就漸漸加重，需要細心呵護，這樣纔不會讓面板衰老。想讓自己30歲也充滿青春活力，就一起來看看30歲女人美容護膚小竅門，讓你永葆青春，鎖住時間。
外用+內服蜂蜜
30歲的女性每天必須服用蜂蜜水，最好的是蜂王漿，這樣能很好的補充雌性激素。可以在護膚品里加入一滴蜂王漿，能起到鎖水、滋潤面板的功效，還起到駐顏的作用。
肌膚缺水
面板乾燥缺水這個問題需要引起重視，它是老化的重要原因之一，所以你的保養品要注重滋潤度和抗老成分，這樣能使你的面板水潤，富有彈性，能夠更好地保溼。
勤換護膚品
這個期間的女性面板狀況變化較快，面板鬆弛、皺紋的現象會越來越嚴重，要及時給肌膚補充大量的營養，要每天按時做保養，細心去護理好你的面板。
睡前按摩
在睡覺之前按摩效果最好，準備按摩霜或者保溼乳液，彈鋼琴的手法在眼周按摩，正對眼部魚尾紋和眼袋部分，要加重手法按摩，不能拉扯麪板，按摩時間控制在5~10分鐘。
