秋冬季天氣乾燥，很容易引起面板過敏反應，想要擺脫面板過敏的窘境，首先要知道護理肌膚的幾個注意事項和護膚步驟。面板敏感需要細心對待，還要有耐心打持久戰，時刻都不能放鬆。
秋季面板敏感怎麼辦 敏感肌膚的護理步驟和方法
步驟1：溫和潔面
洗面奶應選擇泡沫較少的溫和型的洗面奶，或是不含皁鹼潔膚露。洗臉時不要過分按摩，也不要使用磨砂產品，這些都會讓肌膚變的更加脆弱，給肌膚造成更大的損傷。洗完臉後應該用毛巾或紙巾輕壓幹水分。
秋季面板敏感怎麼辦 敏感肌膚的護理步驟和方法
步驟2：鎮靜保溼
對於容易過敏的肌膚，應該選用保溼型的化妝水鎮靜、舒緩。選購化妝水應避開含酒精成分，選擇含微量元素的礦物質的溫泉水，當炎症發作的時候噴上這種溫泉水，能夠讓紅腫和炎症得到緩解。
秋季面板敏感怎麼辦 敏感肌膚的護理步驟和方法
步驟3：精華強健肌膚
晚間護膚時，將精華倒於掌心間，雙手搓揉至掌心溫熱，再用手掌包覆整個臉頰，讓其慢慢滲透至肌膚。
秋季面板敏感怎麼辦 敏感肌膚的護理步驟和方法
溫馨小提示：精華液不適宜用高機能的，高機能精華不僅無法讓面板吸收，還會過於刺激面板，造成損害。應選用基礎精華液。特別提示：若是處於炎症時期，應暫時停用所有保養產品，只做最簡單的面板護理。
秋季面板敏感怎麼辦 敏感肌膚的護理步驟和方法
步驟4：隔離保護
隔離霜的使用也是有講究的。首先要求全面隔離紫外線，其次還要求透氣性良好，最後要求它的滋潤度與延伸性。建議使用乳液型的面霜，防曬指數在SPF15左右即可。塗抹手法以按壓爲主。
秋季面板敏感怎麼辦 敏感肌膚的護理步驟和方法
步驟5：舒緩面膜
敏感性肌膚每週1－2次，每次約5－10鍾。敷面膜前不要去角質，只要在洗淨面部後噴上有舒緩功效的化妝水即可，這樣可以降低刺激性。
秋季面板敏感怎麼辦 敏感肌膚的護理步驟和方法
溫馨小提示：面膜的選用應避免使用泥膏狀的控油麪膜和緊緻型的片狀面膜。這兩種面膜中所含的成分，會影響到細胞的正常動作，對敏感性肌膚沒有任何好處。敏感肌膚只要認準保溼補水型面膜即可。特別提示：肌膚有炎症時，肌膚無法承受面膜的護養，需停止使用。
秋季面板敏感怎麼辦 敏感肌膚的護理步驟和方法
注意事項：敏感性肌膚選用護膚產品時一定要注意產品標籤。標籤上的成分列表是從上到小，含量呈遞減排列，越是上面的成分越要識別清楚，因爲產品的主要功效就來源於前面這幾種成分。建議購買前應做個面板測試。
