薏仁性微寒，味甘，丹，有健脾止瀉，利水祛溼的作用，是我們常吃的滋補食材，有時候我們會看到在很多外用的護膚品成分中有薏仁，那麼，下面就來主要說說薏仁對痘痘以及痘印的作用吧！
薏仁可以祛痘嗎
薏米有祛溼的效果，如果是因爲體內溼氣過重導致的長痘問題，薏米泡水就能夠改善，臉色也能有明顯變化。但如果是其他問題導致的長痘問題，薏米泡水是無法祛痘的。溼氣重身體就會感覺很沉重和粘膩，而且總是覺得很困，頭上好像有東西裹着，讓人打不起精神。
薏仁可以祛斑美白嗎
薏仁水是有美白功效的。但是任何的食物美白的效果都不會立竿見影，需要你持續使用纔會有美白的效果。而且不要想你原本就是個黑人就會變成白人，薏仁水只會讓你的肌膚恢復到原始的白淨度，讓你由內而外的紅潤白嫩。
薏米的美容功效
薏米有清熱解毒，利尿除溼，清熱解毒的功效，並且薏米中蘊含着許多美麗元素，可以使面板光滑，減少皺紋，減少色素斑點，對面部粉刺及面板粗糙有明顯的療效，另外它還有吸收紫外線的能力，常食薏米可以美白祛斑，防衰抗皺，防治痤瘡，能很好的改善膚質，緩解面板問題。
薏仁的作用和功效
薏仁中含有豐富的維生素E和維生素C，經常食用，可以保持面板光澤，消除痤瘡，增加面板的彈性，防止色素沉着，美白麪板，B維生素可以防治腳氣病，營養頭髮，防止脫髮，含有的多種維生素，可以促進機體的新陳代謝，可以利水消腫，健脾和胃，薏米中含有的亞油酸，可以降低血液中的膽固醇，降低血脂，有抗癌防癌的作用，可以預防動脈粥樣硬化。
