近日《錦繡緣華麗冒險》火熱上映，劇中女主陳喬恩雖然已經36歲但保養有道，爆表的顏值讓人喜愛不已，那麼她是如何保養的呢？今天護膚達人就要教大家30歲女人陳喬恩的護膚保養祕訣，看她是如何迷倒黃教主的！
陳喬恩30歲女人保養祕訣一：堅持不外食
36歲的陳喬恩顏值是絕對爆棚，這都是她保養有道，陳喬恩說雖然工作很繁忙，應酬也很多，不過她都會盡量自帶家庭制便當，因爲外面的食物大多數都是油和鹽味比較重，經常食用是很不利於健康的，在家裏自制食物的時候，她會選擇橄欖油做菜，做菜時選擇蔬菜以及高蛋白類食物(豆類、雞肉以及魚肉等)，烹調時也儘量不油炸，簡單炒後即可。
陳喬恩30歲女人保養祕訣二：不鬆懈胸部保養
陳喬恩擁有34D的傲人身材，胸部是她她最自豪的身體部位，不過她認爲胸部也是最脆弱的部位，所以她除了會定期檢查，她還會使用精油對胸部進行按摩，除了能夠讓胸部更挺拔，還具有疏通胸部經脈、促進血液循環的作用，實現胸部的二次發育。
陳喬恩30歲女人保養祕訣三：天然去痘印好辦法
陳喬恩的肌膚是典型的乾性肌膚，由於工作的壓力她的肌膚會時不時的冒出痘痘，所以爲了解決這個問題，她會選擇食用鮮榨豆漿，因爲豆漿中的大豆異黃酮、黃豆苷原，可調節女性內分泌，痘痘自然消失無蹤。
陳喬恩30歲女人保養祕訣四：新鮮藥妝的護膚品是最佳選擇
喬恩表明護膚品首選一定要安全、天然的化妝品，最好越新鮮越好，因爲她覺得天然新鮮的產品祛痘的效果比較好，對於護膚品，陳喬恩不會崇洋媚外，對於藥妝是很喜歡的。
