凌晨三四點鐘睡覺的應該是二十歲以上的年青人。因爲老年人都是睡的比較早，而且睡眠時間相對比較短，所以一般三四點鐘就起牀了，大多數老年人在這個時間段選擇了晨練。
而年輕人卻恰恰相反，晚上非常活躍，睡的晚，到了三四點鐘的時候纔可開始睡
3:00睡覺的人是什麼人呢
這些人是指有一些有能力的博士，碩士研究生在夜晚在夜晚工作，攻克一些難題，難關等。他可以起早研究一些數據。還有一些難關等問題。這些人的辛勤勞作，都是爲了國家而工作，爲了人民而工作。謝謝這些有耐勞工作的人。
一種可能就是精神壓力比較大，導致失眠睡不着，一直輾轉反側到三點鐘才能睡着，這說明他的精神壓力很大，很多工作或者生活中的事情太多不好處理，壓的他無時無刻都在想這些問題，導致他很難入睡！
還要就是一些夜班工作的人，爲了生活只能去上夜班，雖然辛苦點，但是相對來說錢可以多賺一點，所以纔會三點睡覺
