一、你對該話題沒興趣。當你在聽的時間比較久的時候，你的注意力就很容易渙散，從而慢慢進入昏昏欲睡狀態。
二、對方的說話缺乏技巧。當對方不分重點，不注意詳略，不考慮聽者的感受，在自吹自擂的時候，人就很容易產生厭倦，自然會有一種排斥心理，最終也會進入睡眠狀態。
三、文化代溝。當兩者的知識水平有差異的時候，兩者對問題的看法就會有比較大的差異，很難達到共鳴，自然產生無趣的心理，最後也會昏昏欲睡…
因爲你過於關注你聲音的每一個細節，產生疲勞感，看來你對自己唱歌要求挺高。
或者自己對自己的聲音沒有任何防備，很容易達到最舒適的狀態，發呆或者半睡眠狀態。
自己的聲音是你最熟悉的聲音，聽自己的歌你會覺得很放鬆，不會去注意這聲音的節奏，細節，當你全身都放鬆的時候你就會困了。
