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助跑跳遠分爲哪三種
心理
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有三種。
第一種:蹲踞式跳遠,第二種:挺身式跳遠,第三種:走步式跳遠。
從目前來看就是這三種
姿勢
了,從採用的姿勢方面來看,女子多以挺身式和蹲踞式爲主,而男子多以走步式和挺身式爲主。
標籤:
跳遠
助跑
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