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奶酪怎麼吃才更好

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奶酪怎麼吃才更好

直接吃,更好。

乾酪,最簡單的辦法就是直接用它,不但味道很好,營養成分也能被我們充分吸收,大家也可以搭配三明治或麪包吃,一般的麪包裏,我們可以放一些萵苣雞,還有火腿,然後再放一些乾酪片在烤爐裏烤,如果沒有烤爐的話,大家可以用平底鍋加熱,內夾的菜可以隨季節變化,很好吃,如果能配上法棍,那就更地道了。色拉里的配料,將較硬的芝士切成小塊,在製作色拉時加入一些也是很好的方法,大半份的芝士都是鹹味的,融化後可使色拉加入牛奶的味道,口感很好,芝士丁加上蔬菜丁和水果丁是非常美味的食物,營養也很豐富。

奶酪是牛奶的精華,所以裏面的營養成分比牛奶高很多,其中的鈣質,還有維生素含量都比普通牛奶高出許多,是個比較好的東西,所以吃的時候可以放到水果中,把他切成小塊,拌到水果裏面就可以。

而且還可以把奶酪當作沙拉醬來用,用來拌蔬菜,然後放上奶酪就可以了。