太極拳不是騙局，是被人誤解，當然也存在一些騙子。
太極拳這種獨特的習練方式，其背後是有深層的傳統文化因素，因其太極是從哲學到醫學，也是道教的常用術語，具有一定的複雜性，抽象性，並不是每一個普通大衆能理解，所以就存在不同 的理解與分歧。
太極，是解釋世界宇宙開始的假設，世界從那裏來，是怎麼來，這是每一個民族都會探索的話題，而中國理解，是氣，氣在混淆時期就是無極，無極生太極，太極生陰陽，逐漸的變開始。氣一元，就是中國人絕大數學者都接受的理論，因此，傳統文化方方面面都有講氣，圍棋黑白講氣，中醫講究經絡之氣，武術的演練講究氣勢······而太極拳理更是“意氣君來骨肉臣”把氣的重要強調高於肉體。這種意念的暗示，內在的經絡之氣，非常不能用一個精確的數據去分辨，不同的人有不同的感悟，受益，這纔是太極拳的本質。
如果你要看懂太極最好的辦法是從中國哲學---中醫基礎理論---中國武術，這樣一個過程，只有理解了哲學之氣，醫學之氣，纔會有一個正確的太極觀。
當然太極拳的內在理論是傳統文化的中醫學，而外在的形式是武術，武術的本質是技擊，如何獲得一種力量是重點，長期練習太極拳當然會使你的力量高於常人。
