南獅”的基本步法概括有：馬步（四平馬）、弓步、虛步（子午馬）、麒麟步、單跪步、獨立步、跳步、大小兩移步、搶步、碎步、探步、倒插步（叉步）、蟠龍步（坐盤）等。
南獅是起源於廣東南海的傳統民俗文化。民俗認爲舞獅可以驅邪辟鬼。是民間體育藝術的典型代表，更是華人篳路藍縷、昂揚向上和奮發進取精神的寫照。龍舟和南獅，在南海有着深厚的羣衆基礎。每逢節慶或有重大活動，例如新張慶典、迎春賽會等，必有扒龍舟、敲鑼打鼓，舞獅子助興，自古至今，長盛不衰。特別是得到港澳和海外同鄉的傳承發揚，在改革開放以來，這種富有喜慶色彩的民間活動更加興旺。
