中間帶洞的午休枕好用嗎

好

一般來說，中間帶鏤空的枕頭，可以緩解眼部壓力，而枕頭的高度就是您坐直後胸部到桌面的這個高度。除此之外，U型枕也是一個很好的午睡工具。但在使用時也要注意，要儘量讓我們的頭部枕骨和後腦勺部位，有一個固定的支撐物，比如說可以靠在牆上，或靠在較高的椅背上