可以一起喝，兩者並不相剋。黑茶的功效與作用:
1、補充膳食營養黑茶中含有較豐富的營養成份，最主要的是維生素和礦物質，另外還有蛋白質、氨基酸、糖類物質等。
黑茶可以和紅糖一起喝，兩者並不相剋。黑茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量較多的複雜類黃酮等都具有清除自由基的功能，因而黑茶的功效與作用具有抗氧化、延緩細胞衰老的作用。
糖中所含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質，可加速面板細胞的代謝，爲細胞提供能量
紅糖可以加入黑茶裏。紅糖加入黑茶裏不會對身體造成傷害，完全可以和黑茶一起食用。紅糖與黑茶本身不含有害成分，可以放心將紅糖加入黑茶中飲用。
