大連7月吃什麼時令蔬菜

黃瓜，苦瓜，豆角，茄子，西紅柿，西蘭花，蛟瓜，豇豆，土豆，青芄等等。因爲七月份已經入伏了每年的七，八月份是全年最熱的時侯，這時的農作務生長很快，也是蔬菜最全的季節，市場上的蔬菜非常豐富，任你挑選。人體每天需要吃新鮮的蔬菜，因爲蔬菜含有人體所需的善食纖維，及各種維生素及礦物質。