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食材
鱈魚(300g)
胡蘿蔔(1根)
西紅柿(1個)
蘑菇(5個)
菠菜(300g)
檸檬(半個)
雞蛋(1個)
麪粉(適量)
水(適量)
1
菠菜放入開水中燙一下
2
胡蘿蔔、西紅柿去皮,跟蘑菇、焯過水的菠菜一起剁成碎末
3
鱈魚肉切碎放幾滴檸檬汁去腥
4
所有食材放入大碗,加入雞蛋和麪粉,逐次加水攪拌均勻
5
加水第一次不要太多,免得麪糊太稀了哦!稠一點更容易成型
6
熱鍋熱油,舀適量麪糊,差不多3-5釐米厚,用勺子攤鋪均勻,煎至兩面金黃即可
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