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爲什麼海蔘不含碘

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爲什麼海蔘不含碘

不對

海蔘中的碘含量相對較高,每公斤幹參含碘約6000微克。海蔘是一種高蛋白溫補食品,需要長期食用才能達到強身健體的效果。海鮮中碘含量最高的是乾燥裙帶菜,碘含量約爲每公斤160,000微克,其次是紫菜,碘含量約爲每公斤43,000微克,其次是海帶,碘含量約爲每公斤9,200微克。