第一家：是位於河東區的豪威麒麟酒店美食廣場。
第二家：是位於河東區明日酒店對面的海港，與所有的茶餐廳一樣是以供應粵式早茶爲主，這裏環境不錯，價位偏高，據說這裏的大廚都是香港請來掌勺的。
第三家：是位於解放二路上的金宇海景酒店的二樓中餐廳，消費處於中檔層次，裏面粥店的味道一般般，比較喜歡這裏的牛百葉，香脆爽口。
第四家：是位於大東海旅遊區麗景海灣酒店，味道不錯，價位實惠，三亞市民也常去的地方(強烈推薦)，另外位於榆亞大道上的夏威夷酒店，茶點的價位適中，但因爲是供應團隊較多，一般九點半左右東西就很少了。所以，儘早過去還是比較好哦。
第五家：還有就是位於河西路躍進待路口的養生粥，一邊觀着美麗三亞河景一邊享受可口的早餐，主要的還是供應粵式早茶及一些北方面食爲主。
