20克胡蘿蔔是多少

20克胡蘿蔔是8釐米，胡蘿蔔是根莖類蔬菜，主要食用肉質根，胡蘿蔔含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質，胡蘿蔔素含量豐富，有保持視力、骨骼生長的作用，建議多吃胡蘿蔔。胡蘿蔔（學名：Daucus carota var. sativa Hoffm.）是傘形科、胡蘿蔔屬野胡蘿蔔的變種，一年生或二年生草本植物。根粗壯，長圓錐形，呈橙紅色或黃色。