當前位置:聚美館>智慧生活>心理>

芝麻菜正確吃法

心理 閱讀(2.39W)
芝麻菜正確吃法

芝麻菜可以直接焯水涼拌後食用,芝麻菜莖葉都可以食用,而且還含有芝麻香氣,將莖葉清洗後放入開水中浸泡5分鐘,然後加入調料後即可食用,可以最大程度上保留香味和營養價值

芝麻菜不能和雞肉、海鮮一起食用,會造成營養成分流失,芝麻菜儲存需要先清洗乾淨-瀝乾裝入保鮮袋中,然後放置冰箱存放。