一、設立明確目標。成功等於目標，個人時間管理的目的是讓你在最短時間內實現更多你想要實現的目標。找出一個核心目標，並依次排列重要性，然後依照你的目標設定一些詳細的計劃，你的關鍵就是依照計劃進行。
二、列出總清單。把所要做的每一件事情都列出來，並進行目標切割。
三、用好二八定律。用你80%的時間來做20%最重要的事情，因此你一定要了解，對你來說，哪些事情是最重要的。
四、要和自己的'價值觀相吻合，不可以互相矛盾。一定要確立你個人的價值觀，假如價值觀不明確，你就很難知道什麼對你最重要，當你價值觀不明確，時間分配一定不好。個人時間管理的重點不在管理時間，而在於如何分配時間。你永遠沒有時間做每件事，但你永遠有時間做對你來說最重要的事。
五、把每一分鐘每一秒做最有效率的事情。你必須思考一下要做好一份工作，到底哪幾件事情是對你最有效率的，列下來，分配時間做它做好。
六、做好"時間日誌"。你花了多少時間在哪些事情，把它詳細地記錄下來，每天從刷牙開始，洗澡，早上穿衣花了多少時間，早上搭車的時間，早上出去拜訪客戶的時間，把每天花的時間一一記錄下來，做了哪些事，你會發現浪費了哪些時間。當你找到浪費時間的根源，你纔有辦法改變！
