可以泡三次
覆盆子一般都是泡水喝的，直接把覆盆子3-5個放入杯子裏面，用開水沖泡三分鐘左右倒掉水，然後在杯中重新倒入開水沖泡5-10分鐘就可以喝了。當然我們如果覺得覆盆子沖泡味道比較單一，沖泡的時候可以放入茉莉花的，口感會更好一些。它一般對軟化子宮頸有一定的作用的。
幹覆盆子可以單獨用來泡水喝，在需要的時候可以準備10克左右的幹覆盆子，直接把它放入的乾淨玻璃杯中衝入少量開水，用手輕輕搖晃，把幹覆盆子表面的髒東西全部洗淨後把水倒掉，再次向玻璃杯中衝入開水，沖水後浸泡3~5分鐘，泡出的湯汁可以直接代茶飲用。
