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孕婦吃茶葉蛋還是水煮蛋好

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孕婦吃茶葉蛋還是水煮蛋好

孕婦吃水煮蛋更有營養,更有利於身體健康

水煮蛋的營養價值比茶葉蛋高,所以孕婦平時可以多吃白開水煮雞蛋,雞蛋中營養成分相對比較高,孕婦每天吃一個雞蛋,可以補充身體所需要的營養成分。

孕婦吃水煮蛋好,營養豐富好吸收,提倡經常吃.吃茶葉蛋挑沒有裂縫的也可以,但營養價值沒有水煮蛋的高,茶葉會對寶寶帶來危害不建議吃茶葉蛋.

至於孕婦吃茶葉蛋還是吃水煮蛋比較好,這個我最有發言權,因爲我是一個剛生完寶寶的寶媽,孕婦是不能吃茶葉蛋的,茶葉蛋孕婦吃着有毒!水煮蛋比較好