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鹽裏添加氯化鉀好還是不添加好

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鹽裏添加氯化鉀好還是不添加好

鹽裏添加氯化鉀好適合高血壓、糖尿病患者食用。

在普通食鹽中加入氯化鉀,鈉含量較低,屬於低鈉鹽,適合高血壓、糖尿病患者食用。

按照是否加氯化鉀,可分爲低鈉鹽和普通鹽。鉀離子也能產生一定鹹味,食鹽中加入它,在獲得相同鹹度的前提下攝入的鈉就能少一些,不過鉀離子含量高的時候會有苦味,所以也只能是取代一部分鈉。普通鹽中氯化鈉含量一般≥97%,低鈉鹽中含有70%-90%的氯化鈉,其他10%-30%爲氯化鉀。