48式太極拳穿掌下勢

坐身分掌

重心後移，左腳尖翹起 微外展，上體稍左轉。左拳 變掌向上向左劃弧右掌向 下向右劃弧，兩掌心皆向 下。眼看左掌。重心後移，左腳尖翹起 微外展，上體稍左轉。左拳 變掌向上向左劃弧右掌向 下向右劃弧，兩掌心皆向 下。眼看左掌。

重心後移，左腳尖翹起 微外展，上體稍左轉。左拳 變掌向上向左劃弧右掌向 下向右劃弧，兩掌心皆向 下。眼看左掌。

上式不停，左腳落實，重心 前移，右腳收於左腳內側。兩掌 繼續劃孤，同時逐漸握拳，左拳 拳心向內，收於腹前右拳拳心 向內，合於面前。眼向前看。