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竹筍燒萵苣的做法

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竹筍燒萵苣的做法

用料冬筍 1根萵筍 1根青辣椒 1個紅辣椒 1個老薑 適量大蒜 適量

清炒雙筍的做法步驟

1、提前將原料備好,竹筍、萵筍剝皮清洗乾淨待用

2、將清洗乾淨的竹筍、萵筍分別切成滾刀塊待用

3、鍋內倒清水煮沸,將切好的竹筍塊下入沸水中焯幾下,去掉竹筍的澀味(新鮮的竹筍還有草酸),撈出瀝乾水備用

4、青紅辣椒切片待用,老薑、大蒜切碎(也可以不加老薑大蒜,保留竹筍原始的味道)

5、鍋內倒油,油溫不要太高,放入蒜米、姜米、青紅辣椒爆香,將準備好的竹筍下鍋翻炒(油溫不要太高,以免筍外焦黃裏面還未熟)

6、翻炒7、8下待筍7成熟時,放入萵筍,不停翻炒

7、待萵筍顏色變淺,再翻炒5、6下,撒上胡椒粉、鹽即可出鍋

主料:

竹筍適量    萵苣適量

輔料

油適量   生抽適量

方法步驟

步驟1. 竹筍萵苣切絲。

步驟2. 鍋中放入適量油燒熱後放入竹筍和萵苣。

步驟3. 煸炒片刻。

步驟4. 放入生抽煸炒片刻即可。

步驟5.裝盤

1、 將萵筍去皮洗淨,切爲滾刀片

2、 將去殼的竹筍洗淨,切成滾刀片

3、 把竹筍、萵筍一起放入開水鍋內焯一下

4、 撈出瀝乾水分,將精鹽、味精、薑末、料酒、白糖拌入筍片、萵筍片中,再淋上香油即成。