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深蹲,只能是做爲鍛鍊腿部肌肉的一種訓練方式,短期訓練,基本不能和扣籃有關係的。需要長期訓練,日復一日,增強彈跳,纔能有機會完成扣籃的夢想的。所以說深蹲多少可以扣籃,這是沒有稅學依據,扣籃還需看天賦年齡,還有彈跳力的,深蹲有增強彈跳,至於扣籃就不一定了。
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