跳繩墊選擇多厚比較合適

八毫米

跳繩的橡膠墊的厚度是7到8毫米比較合適。這個厚度不會太薄也不會太厚，既可以減少噪音，避免影響鄰居，也可以起到保護關節和地板的作用。在選擇跳繩的橡膠墊時，儘量選擇表面進行了加強處理的，會更加耐用耐磨。