步驟/方式1
淡化雀斑平時可以飲用一些檸檬水，補充維生素C，可以達到有效的淡斑效果。
步驟/方式2
淡化雀斑，平時還可以敷一些青瓜片在臉上作面膜，補水淡斑。
步驟/方式3
淡化雀斑，採用檸檬汁製作的面膜來敷臉，也是很不錯的選擇。
步驟/方式4
淡化雀斑，可以用香蕉的外皮來輕敷臉部，對淡斑也是很有幫助的。
步驟/方式5
此外想要有效淡化雀斑，採用雞蛋清敷臉也是很好的方式之一。
步驟/方式6
採用番茄片敷臉，豐富的維生素C也可以達到不錯的淡化雀斑功效。
步驟/方式1
淘米水洗臉。每天用淘米水洗臉，淘米水裏面還有維生素B和維生素E，可以起到滋潤肌膚的作用。此外，淘米水裏面含有的一些成分可以幫助洗去臉上的污垢。每天先用潔面乳洗臉，然後用淘米水按摩幾分鐘，再用清水洗乾淨就行了。
步驟/方式2
青瓜敷臉。把新鮮的青瓜切成薄片，敷在臉上二十分鐘左右，可以起到淡化雀斑的作用。堅持使用，才能看到明顯的效果。
步驟/方式3
喝西紅柿汁。每天喝一杯西紅柿汁或者是吃一個西紅柿，可以預防長雀斑。西紅柿裏面還有谷胱甘肽這種成分，可以抑制黑色素，使沉着的黑色素減退
步驟/方式4
茄子祛斑。先把新鮮的茄子洗乾淨，然後切成片，再擦在臉上有雀斑的位置，然後用清水洗乾淨。堅持半個月左右，雀斑就會慢慢淡化。
步驟/方式5
喝檸檬汁。鮮榨一杯檸檬汁，然後加入糖水飲用。檸檬裏面還有豐富的維生素c和鈣磷等成分，可以讓黑色素沉澱，美白肌膚，慢慢淡化雀斑。
步驟/方式6
補充維生素C和維生素E。每天吃一片維生素C和維生素E，可以慢慢淡化雀斑。
