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鴨肉燉板栗
板栗當中還有着非常多的營養元素,並且可以強健我們的身體,如果家裏面有正在考學並且處於中考或者是高考重要階段的學生,那麼作爲家長的就可以在平時的時候多多的用鴨肉燉板栗給孩子吃,板栗是可以爲大腦提供能量的,補身體的同時也還是需要注意,一次不要吃太多,不然板栗是不太容易消化的,吃多了之後可能會對腸胃造成負擔。
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