用料
大玉米渣250g,彩豆200g,水適量
做法
1準備好所需的食材。
2把彩豆和玉米渣進行清洗。
3電壓力鍋坐多半鍋水。
4下入玉米渣和彩豆。
5蓋上蓋子,按豆類鍵即可。
6/大約半小時後營養豐富的玉米花豆粥就做好啦!
小貼士
水要一次加足,不能中途加水。
玉米彩豆粥做法
1.把玉米粒和豌豆淘洗乾淨,用清水浸泡20分鐘。將大棗去核,與牛肉均切成丁。將玉米粒下入清水鍋中燒開,煮至五成熟,再下入牛肉丁燒開。
2.在鍋中下入豌豆,用手勺攪勻,煮至七成熟。
3.在鍋中下入大棗丁燒開,煮至熟爛,出鍋裝入碗內,即成。