>
水溫60~70℃比較適宜。原因如下:1、泡檸檬的水太涼,香味不容易泡出來。2、如用沸水浸泡,則會有較多的苦味物質溶出,比如橙皮甙等。
檸檬泡水最好選擇水溫在60-70度比較合適。檸檬中含有大量的維生素C以及多種微量元素,如果選擇用冷水來泡,檸檬中的香味不容易泡出,會影響檸檬水的口感。
如果用沸水浸泡,會使檸檬中的維生素失去活性,影響檸檬的營養價值。選擇溫水,可以使檸檬中的營養物質充分被泡出,對於人體的保健功能也能達到最好。
可以有效增強機體的免疫功能,調節新陳代謝。
圖文推薦