梅子粉熱量高嗎

不是特別高。

每100克酸梅子粉的熱量大約爲393大卡，一杯梅子粉的熱量大約爲100大卡左右，並不算熱量特別高的飲品。

但是因爲梅子粉的味道酸酸甜甜，在飲用的時候一不小心就很容易過量，而且梅子湯中也含有較高的糖分，因此在喝的時候也要注意控制好飲用量，以免熱量攝入超標，增加人體發胖的可能性。