1、 雪梨蜂蜜水
材料準備：
雪梨1個，蜂蜜適量
製作方法：
將雪梨洗淨，切去頂部備用
挖掉雪梨果核，中間放入適量蜂蜜，將頂部蓋上
將製備好的雪梨放入碗中，加水適量，隔水燉15-20min
取出，喝梨湯食梨肉
紅梨蜂蜜水的做法
心理
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