改掉手欠的最好方法

一是可以把手使終放在口袋裏，心中牢記手不能拿出來，二是可以把雙手抱在胸前，兩手抓着二邊衣服不鬆手，三是可以買一個兒童玩具手扣，把雙手扣起來…，防止手欠的最好辦法還是買一個兒童玩具手扣，把自己的雙手扣起來，這樣才能防止手欠。

就是透過轉移注意力，透過活動的這個現象，比如說經常的體育活動，如果說有這個手欠的這個現象，這個想法可以透過轉移注意力的方式來調整一下這個戒掉手欠的這個表現的。