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閩南人蔘枸杞燉瘦肉做法

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閩南人蔘枸杞燉瘦肉做法

準備材料:豬瘦肉250克,人蔘10克,枸杞子30克,鹽適量

烹飪步驟:

步驟一、豬瘦肉洗淨、切條狀備用

步驟二、人蔘、枸杞子分別用清水略洗,晾乾水分備用

步驟三、將所有食材一齊放入燉盅內,加清水適量,燉盅加蓋,置鍋內用文火隔水燉2小時,加鹽調味即可。

食材清單

小人蔘 5克 、 瘦肉 50克 、 枸杞 隨意幾粒 、 水 300克

烹飪步驟

步驟1/7

豬肉用刀切成條狀

步驟2/7

小人蔘提前用水泡半小時

步驟3/7

多功能鍋裏放足夠的水鋪一張油紙,墊一個屜子

步驟4/7

把湯碗放進去,湯碗裏倒入300克水,放幾粒枸杞

步驟5/7

蓋上一個盤子

步驟6/7

蓋上多功能鍋蓋子燉一個半小時左右

最後一步

湯稍微有點點苦,但是湯很補的,秋冬季節多喝補湯