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障礙跑跨越要求

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障礙跑跨越要求

3000米障礙跑必須跨越28次欄架和7次水池2000米障礙跑必須跨越18次欄架和5次水池。接力賽可否在接力區沿位線之後起跑4×100米接力、4×200米接力跑可以。該兩項比賽第1、第2、第3接力區沿位線之後10米處各畫有1條預跑線,接棒運動員可以在預跑線前起跑,但傳接棒必須在接力區內完成。4×100米接力、4×800米接力,沒有預跑線的規定,所以接棒運動員只能在接力區內起跑。