翻越和跨越區別

兩者的區別就在於它們越過什麼障礙的方法和姿勢不一樣。翻越：是指一個人越過什麼比較高的障礙的辦法或者姿勢，這種動作是到障礙跟前停頓一下，雙手扒住障礙上緣透過身體的翻滾越過障礙

跨越：是沒有停頓的透過自身的助跑和彈跳直接越過障礙的方法和動作。