三七菜怎麼燒了好吃

三七葉子清洗乾淨。

瀝乾水。可以用廚房紙吸收一下葉子上的水。

放一小勺鹽拌勻。

放入適量麪粉，用手翻拌，讓麪粉均勻的裹住三七葉子。

放入蒸鍋，大火十五分鐘。

蒸菜的同時，醋，香油，蒜，青椒，油潑辣子調勻。

蒸好的菜，倒入調味汁，拌勻即可。雖然不好看，可是超好吃。

三七菜燒了好吃的辦法田七洗淨掰成小朵，焯水備用。熱油下鍋，放入一碗水，水燒開之後將雞蛋打入鍋中。

再次水開後加入食鹽、雞精，然後放入焯水了的田七菜，等1-2分鐘水再次燒開即可出鍋。