要說起這個穿襪子睡覺，成年人就覺得穿襪子不爽，那麼寶寶晚上穿襪子睡覺好嗎？哪些孩子晚上睡覺必須穿襪子。
寶寶晚上穿襪子睡覺好嗎
有些家長認爲，晚上睡覺穿襪子會讓寶寶有束縛感，帶來身體不適，還會影響血液循環。按照這個說法來講，睡覺穿睡衣也會有同樣的危害，也沒見誰出來說反對穿睡衣；並且影響血液循環只會在襪子很小、很緊的情況下才會有，選擇寬鬆舒適的襪子是不會有傷害的。
爲什麼要在睡前給寶寶穿上襪子
兒科醫生說：足部影響着寶寶的身體健康，一旦受到冷空氣刺激，導致上呼吸道粘膜內的毛細血管收縮，會造成咳嗽和抵抗力下降，此時細菌會趁虛而入，帶來疾病。
而晚上睡覺時，溫暖的環境更能幫助孩子入睡。衣服和襪子都要做到寬鬆舒適，別因爲怕影響血液循環而拒絕給腳部冰涼的孩子穿襪子，那樣太得不償失了。
晚上睡覺必須穿襪子的孩子
1.新生寶寶。新生兒的四肢常是涼的，因爲他們體內溫度調節功能很差，血液難以循環到身體末端，所以睡前記得給他穿上寬鬆的襪子！
2.自己暖不熱足部的寶寶。有些寶寶晚上睡了很久，腳部還是冰涼的，爲了提高寶寶睡眠質量，也要給他穿上襪子。
3.體質較差的寶寶。若寶寶平常體質差、易生病，晚上睡覺最好還是穿上襪子，以免受涼。
晚上睡覺穿襪子對孩子來說是好事，但是襪子一定要寬鬆。
