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孕婦上火喉嚨痛吃什麼好得最快|孕婦上火可以喝金銀花茶嗎

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孕婦在懷孕的過程中也是要超級注意的,要不然是會影響到胎兒的健康的,那麼孕婦上火喉嚨痛吃什麼好得快?孕婦可以喝金銀花茶嗎?

孕婦上火喉嚨痛吃什麼好得最快

一、水

孕婦上火身體會堆積毒素,從而引起喉嚨痛。因此,要緩解喉嚨痛,首先就要多喝水。這是因爲充足的水分能夠幫助孕婦以排尿的方式將體內的毒素排除乾淨,並且能夠加快孕婦的新陳代謝,使得喉嚨恢復的更快。而且這也是最簡便的做法。

孕婦喝水注意事項:

1、孕婦應該每天喝1600毫升的水,最好是每隔2個小時喝一次,一天8次,千萬不要等口渴了再喝。

2、孕婦可以喝溫水,蜂蜜水或者淡茶水,但是沒有燒開的自來水、反覆煮開的水、冰水和濃茶都不可以喝,以免影響到胎兒的健康。

二、湯

孕婦上火喉嚨痛除了每天喝大量的水外,還要注意補充營養,喝大骨湯和雞湯是個不錯的選擇。既能夠緩解孕婦喉嚨痛的症狀,又能夠幫助孕婦能補充蛋白質、鈣質,有利於母體和胎兒的健康。

三、胖大海

胖大海可以緩解喉嚨痛的症狀,孕婦上火喉嚨痛可以在醫生指導下服用。

孕婦喝胖大海的注意事項:

1、先用沸騰的開水沖泡胖大海,等冷卻到大概八十度左右再喝,效果最好。

2、要堅持。不能喝一兩杯就覺得可以了,在喉嚨痛徹底好了後,還應該再喝上一兩杯鞏固。

四、降火食物

孕婦上火引起的喉嚨痛,這時候就應該降火,可以吃一些降火的食物來治療。

孕婦吃的降火食物:

1、苦味食物。苦味食物中含有生物鹼、尿素類等苦味物質,有解熱祛暑、消除疲勞的作用,因此孕婦上火可以吃苦瓜、苦菜等苦味食物降火。

2、寒性水果。涼能剋制火,孕婦上火可以寒涼的水果降火。比如梨、西瓜、香蕉、蘋果等。但孕婦要注意了,寒性水果不能多吃,一定要適量,否則物極必反,會讓孕婦消化不良,腸胃功能紊亂。

3、牛奶。牛奶有滋陰、解熱毒的功效,可以降火,並且還能補充人體丟失的水分和胎兒需要的營養物質。

孕婦上火喉嚨痛吃什麼好得最快 孕婦上火可以喝金銀花茶嗎

孕婦上火可以喝金銀花茶嗎

孕婦上火可以喝金銀花茶。

金銀花茶味甘,性寒,具有清熱解毒的作用。孕婦容易體熱,喝金銀花茶可以降火。金銀花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解熱、調節免疫等作用,孕婦喝金銀花茶還可以去胎毒。金銀花是天然的抗生素,有疏熱散邪的作用,喝了對外感風熱引起的身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽乾口燥等有一定作用。而且孕婦喝金銀花茶對咽喉疼痛也有好處。

提醒:孕婦上火可以喝金銀花茶,但是要注意,金銀花茶性寒,孕婦不能喝太多,也不要太濃。且孕早期的不可以喝,孕中期可以適量喝,但脾胃虛寒及氣虛體弱的孕婦不可以飲用,不利於消化,反而會損傷脾胃功能,影響正常消化。

孕婦上火適合吃的食物就介紹到這裏了,也是可以喝金銀花茶的。