孕婦尿黃是許多孕媽媽的常有問題，那麼到底孕婦尿黃怎麼辦，孕婦尿黃如何調理，下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~
孕婦尿黃怎麼辦
1、多喝水
孕婦尿黃大多是因爲缺水，所以多喝水是非常見效的方法，喝水能稀釋尿液，使尿液不那麼黃。建議孕婦最好每天喝1500毫升水，不要狂飲，要次多量少，比如早晨起牀一杯水，睡前半杯水，中間最好每隔2小時喝一杯水，千萬別等到口渴的時候才喝。體內水分補充完全了，尿黃症狀就會慢慢好轉。
2、注意飲食和補品
當人攝入偏酸性飲食時，尿色則深，如飲食偏鹼，其尿色則淡。蘆筍是許多食物中能改變尿液顏色的一種，甜菜和胡蘿蔔也能改變尿液顏色，媽媽們可以適當攝入，不能過量，過量就會導致尿黃嚴重。另外，孕期一定會吃各種補品，補鈣、鐵、鋅、葉酸、VC等等，過量會造成肝臟的巨大負擔，造成尿黃，所以也必須攝入適量。而且尿黃期間忌食辛辣食品和油膩食品，多吃水果蔬菜。
3、注意衛生
平時一定要多注意衛生，每天晚上清洗外陰，用一個專用盆和毛巾，不要跟其他的衣物混在一起，否則容易導致尿路感染，進而造成尿黃。尤其是孕期進行性生活時要特別注意衛生，前後都進行清洗。
4、不要憋尿
當孕婦小便變黃時，要及時排尿，千萬別憋尿，否則會加重尿黃的顏色，甚至引起其他疾病。 孕婦憋尿會加重腎臟負擔，容易引起腎臟的問題。另外，憋得時間太長了也容易影響膀胱的功能，同時有增加尿路感染的風險。
5、控制情緒
情緒暴躁、生氣，會心火過旺，導致上火，最後造成孕婦小便黃。所以孕婦要學會控制情緒，用平和的心態面對事情。當你上火想發脾氣時，應該多想一些開心的事情，或者聽音樂、看有趣的書籍、深呼吸都能讓你的情緒慢慢平定。
6、生活規律
保持良好的生活規律，充足的睡眠，能有效緩解上火，對緩解尿黃也有一定幫助，建議孕婦應該養成早睡早起的作息習慣，每天在23點之前睡覺，因爲23點之後才睡，會加重肝臟的負擔，影響情緒和造成上火。中午小憩一會也是好的。
7、就醫
孕婦尿黃也考慮肝炎，肝炎的患者小便一般都比較黃，而且不止是肝功能異常，那種血檢有大小三陽的但肝功能正常的小便也會黃，那麼這時就只能就醫治療。
另外，尿路感染也會導致尿黃，多半會有膀胱刺激徵，即有尿頻、尿急、尿痛的症狀。這時應去正規醫院泌尿科就診，醫生會根據您的情況開具尿常規的檢查以明確診斷，並給予抗生素治療，切忌自己隨便買抗生素服用，因爲針對菌羣不同，遵醫囑即可。尿路感染期間是禁止性生活以免導致泌尿和陰道充血後交叉感染。生活中建議多喝水，可以起到尿路沖洗作用。
孕婦應密切關注尿液顏色
尿是我們身體大循環裏的“清道夫”，成分是95％的水加5％的代謝物，所以，一些疾病可以從尿液的顏色上表現出來。
【透明帶淺檸檬色】
健康尿液的顏色是越清越好，讓尿液變清需要多喝水，如果一天堅持喝8杯水，你的尿液應該呈現健康的顏色（水分可以從茶、水果以及蔬菜中獲得）。
【蒲公英黃】
可能你剛起牀在腎臟裏積存了整個晚上的尿液通常都是這個顏色。因爲腎臟在夜間產生的尿液比較少，加上一夜的睡眠使人體處於相對脫水狀態，所以，清晨的尿液顏色較深，氣味比較重。這些都是正常的。一般你喝過水之後，下一次尿液的顏色和氣味都會有所好轉。
【橙黃】
尿液中有過多的維生素B服用過量的維生素B會導致尿樣呈橙黃色。減少維生素劑量後尿液就會轉清。醫生建議如果你習慣服用維生素B片劑的話，每天的服用量最好不要超過1片。
【寶石紅】
吃了甜菜根或胡蘿蔔一些帶有天然色素的蔬菜水果，比如甜菜根、山莓和胡蘿蔔，都會使你的尿液呈現紅色。但是這現象只是暫時的，多喝幾杯開水情況就會慢慢還原。
【黃色中帶有紅色】
如果不是處於月經期，而尿液中帶有紅色，則很可能是尿路感染的症狀，應去醫院檢查下。
