在媽媽們爲孩子籌劃飲食時，一定要知道的幾款會損害寶寶智力發展的食物，以避免對寶寶的直接傷害。想要寶寶聰明的媽媽們來看看七麗小編爲你們盤點出來的幾款禁忌食物和幾款健腦食物吧！
寶寶飲食注意事項：損害寶寶智力的3種禁忌食物
油條
油條是由天然明礬和小蘇打混合後加人面粉中製成的，成品中的含鋁量較高。人體攝鋁過多，會造成神經質傳導阻滯，引起記憶力衰退、癡呆、智力發育障礙等症狀。
類似食物：粉絲、油餅、糕點、麪包及餅乾。
寶寶飲食注意事項：損害寶寶智力的3種禁忌食物
爆米花
爆米花在製作過程中，容易沾染到製作儀器中的鉛，而鉛是具有神經毒性的重金屬元素，進入血液後，可引起機體代謝過程的障礙，損害神經系統，還可使中樞神經系統乙酰膽鹼釋放減少，從而造成學習困難和智力低下。
類似食物： 松花蛋
寶寶飲食注意事項：損害寶寶智力的3種禁忌食物
煎炸食品
煎炸食品在經放置之後，不久後就會生成過氧脂質，過氧脂質進入人體後，會對人體內的酸系統以及維生素等產生極大破壞作用，從而造成大腦早衰和癡呆。
類似食物：熏製食品如燻肉、燒鴨、燒鵝等。
寶寶飲食注意事項：損害寶寶智力的3種禁忌食物
推薦幾款寶寶健腦食譜：魚頭冬瓜煲粥、什錦蛋絲、菠菜洋蔥牛奶羹、核桃仁稠粥。
