溼疹在春季也屬於高發的疾病，現在正值春季天氣溼潤乾燥交替，容易引發溼疹，那春季溼疹怎麼預防呢？
溼疹可以透過飲食預防
韭菜
韭菜內含有維生素b，維生素c，胡蘿蔔素，蛋白質，纖維素以及鈣、鐵、磷等微量元素，有解毒祛溼的功效，故韭菜汁外搽可治皮炎溼疹。
苦瓜
苦瓜作爲常見的一種蔬菜，其實是有很多功效的，因爲苦瓜中含有奎寧，具有止癢祛溼和清熱解毒的功效，可用於治療熱毒、癤瘡、痱子、溼疹等病症。
芹菜
芹菜內也含有大量的微量元素和礦物質，具有利溼、化溼的功效，可有效防治皮炎溼疹的復發。
番茄
番茄內含有大量的維生素以及蘋果酸、檸檬酸，還有大量的礦物質，具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對維生素C有保護作用，故而能有效地補充維生素C；番茄鹼有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療溼疹可起到止癢收斂的作用。
溼疹可以透過日常生活預防
穿棉質衣服
棉質的衣服比較柔軟，不會引起面板瘙癢。應避免合成的衣料以及緊身衣物。這些衣物不但粘身體，而且可能會導致面板發癢。
提防乾燥的空氣
幹空氣使面板炎更加惡化，尤其當冬天室內使用暖氣時。保持室內空氣的溼度應該是患者及其家人首先考慮的事項。所以這時可以考慮使用溼氣機。
避免使用止汗劑
止汗劑所含的活性成分會刺激敏感性的面板，容易導致面板過敏，所以應避免使用止汗劑。
多用水沖洗你的衣物
洗衣服時，應多用水將你衣物上的洗衣粉衝乾淨，以免引發面板過敏。
溼疹患者的日常護理
避免抓搔
避免經常搔抓。切忌搔抓、摩擦面板而使溼疹破潰，以免造成面板損傷，增加感染和過敏的機會。患者可能會用手搔抓，或睡覺時在牀單上蹭臉來緩解患者溼疹帶來的瘙癢。但搔抓及磨擦可能會進一步刺激面板，或使面板發炎，並導致病情更糟。
皮損處護理
患者溼疹皮損勿用水洗，避免有剌激性的物質接觸面板，不要用鹼性肥皂洗患處，也不要用過燙的水洗患處，不要塗化妝品或任何油脂且勿用剌激性強的藥物。
謹慎用藥
患者的面板最爲細嫩，應選用溫和、安撫、刺激性小的外用藥膏。
洗浴注意
患者的面板要保持清潔和溼潤。洗澡對患患者溼疹的患者是有幫助的，夏季一般一天一兩次，冬季次數可以減少，隔日一次就行了。
水溫一般在36～38°C之間，不能太熱，因爲太高的溫度會使患者面板更乾燥。儘量用適合患者的弱酸性浴液，一般每週用一兩次浴液就可以。
洗澡時間通常控制在5～10分鐘。給患有患者溼疹的患者洗浴，要使用溫和、沒有香味的浴液及洗髮液，或者使用那些適合敏感面板的洗護用品。
