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藏紅花血糖高能喝嗎|​藏紅花泡腳放多少合適

健康 閱讀(1.52W)

藏紅花,這個相當於是一種中草藥了,是很多人都是不陌生的,那麼這個藏紅花血糖高能喝嗎?藏紅花泡腳放多少合適?

藏紅花血糖高能喝嗎

可以喝,藏紅花對血糖無影響,無影響的意思是沒有好處也沒有壞處,藏紅花的作用點不在血糖上。

藏紅花的主要作用在於活血,通俗來講就是促進血液的循環,幫助清除血管毒素,有效緩解血瘀受阻的情況,所以從這一點上來講,藏紅花也可能存在降血壓的作用,但是未得到證實,另外,也沒有醫學研究表明藏紅花有降血糖的作用,也不會使血糖升高,所以血糖高的人是可以喝藏紅花的。

藏紅花血糖高能喝嗎 ​藏紅花泡腳放多少合適

藏紅花泡腳放多少合適

藏紅花是一種珍貴的藥材,它的主要入藥部位爲雌蕊的小小柱頭,因爲稀缺而價格比較高,再者其藥性也比較強烈,所以一般建議是每次泡腳只需要放入0.1~0.2克即可起效。

藏紅花是稀缺藥材,在活血化瘀作用同時具有一定的養血而不傷陰的特點,如果只是用來泡腳還是比較奢侈的。藏紅花一般幾十元一克,所以用藏紅花泡腳時,一克可以用3-4次。然而,市場上便宜出售的藏紅花泡腳藥包、泡腳粉,基本上並不含藏紅花成分,其主要成分是草紅花,而草紅花的價格非常便宜,一般幾十元一公斤,那麼用草紅花泡腳則可以一次多放些。

藏紅花血糖高是可以喝的,這下知道泡腳放的量了吧!

藏紅花血糖高能喝嗎 ​藏紅花泡腳放多少合適 第2張