宮寒可以喝藏紅花嗎？藏紅花通常是作藥用，它也是婦科的要藥，所以宮寒的女性是可以喝藏紅花的，有調經之效，也能緩解宮寒。
宮寒可以喝藏紅花嗎
可以適當喝一些藏紅花，可調經。
藏紅花可以有活血化瘀，消炎止痛的功效，它對於月經不調、閉經等情況有治療作用，而宮寒常常會引起月經不調、月經量減少等，所以宮寒的女性是可以適當喝藏紅花的。
什麼是藏紅花
藏紅花有多個不同品種，包括觀賞類和藥用類的藏紅花。藥用類的藏紅花可算是一種名貴的中藥材，也可以作香料和膳食使用，藥用用途居多，有鎮靜、祛痰、解 痙作用，用於胃病、調經、麻疹、發熱、黃膽、肝脾腫大等的治療。
藏紅花的功效與作用
藏紅花味甘、微辛,性平，歸心、肝經，體輕質潤、入血行散。主治月經不調、痛經、經閉、產後惡露不行、腹中包塊疼痛等症，對於月經不調、經閉、淤血型的不孕不育等婦科疾病有一定療效。藏紅花具有消炎止痛、涼血解毒、美容養顏、解鬱安神等作用。此外，藏紅花對於治療心腦血管疾病、調節肝腎功能也有一定幫助。
宮寒可以吃藏紅花煮蛋
做法：取雞蛋1枚，打一個口，放入藏紅花1.5克，攪勻蒸熟即成。月經來潮的第二天開始吃，1天吃1個，連吃9天，然後等下一個月經來潮的第二天再開始服，持續服3～ 4個月經週期，可以疏散淤血、溫暖子宮。
